Q牛蒡茶怎么喝才可以减肥 2020-06-08
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牛蒡茶减肥的正确喝法

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吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

早上空腹饮用牛蒡茶可以达到减肥的效果,如果可以配合相应的运动,减肥效果会更好。牛蒡茶还具有降血压,降血脂的功效,平时适量的饮用可以促进肠道蠕动,加速肠道中脂肪类物质的新陈代谢,肠道对脂肪类物质的吸收受到控制,从而起到减肥的作用。所以在使用牛蒡茶减肥时,应尽量在早上空腹的时候饮用,这样可以让牛蒡茶的成分快速进入肠道中,从而达到减肥瘦身的作用。

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