吃大蒜对眼睛有害吗

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Q吃大蒜对眼睛有害吗 男 2019-02-11

描述：

平常爱吃蒜，最近听朋友说吃大蒜对眼睛不好，我想咨询一下，吃大蒜真的对眼睛有害吗？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。自古有“大蒜百益而独害目”之说。尤其是眼病患者忌食蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒这五辛和其他刺激性食物。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是眼病患者在治疗时必须要忌掉的辛辣食物。长期过量地吃大蒜会导致眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力下降等。虽然说吃蒜有很多的好处，但是蒜只适合当做调味品，不宜多食。