Q孕期能不能吃牛肉干小零食? 2019-05-04
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我老婆最近刚怀上,第一胎大家都很高兴也很重视,在饮食方面就比较严谨。想问一下孕期能不能吃牛肉干小零食?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间你可以吃一些牛肉干。但是不要吃得太多,因为牛肉干是一种容易上火的食物。孕妇在平时可以吃一些苹果,香蕉,榴莲等水果,由于桂圆跟山楂它们都会造成孕妇子宫收缩进而容易导致流产,在怀孕的时期,最容易导致痔疮,所以在日常生活中一定要禁止使用此类食物,日常生活中不要吃一些寒凉的食物,平时在吃东西的时候一定要合理的搭配,避免一些生冷辛辣的食物。建议吃新鲜的时令蔬菜和水果,注意休息,避免感冒,长时间不要碰手机。

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