高血压患者能吃韭菜吗？

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Q高血压患者能吃韭菜吗？ 女 2019-05-28

描述：

我妈妈患有高血压，一直通过吃药控制血压。昨天带妈妈去医院检查，医生叮嘱说饮食上要注意一些，我妈妈平时最喜欢吃韭菜，所以我想问一下高血压患者可以吃韭菜吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压患者可以吃适量的韭菜。高血压患者的四大禁食：蛋黄、菠萝、味精、螃蟹.，高血压患者的七大宜食：芹菜、菠菜、小白菜、蘑菇、苦瓜、苹果、香蕉。高血压患者吃适量的韭菜是没有什么大问题的，韭菜属于滋补性的蔬菜，它能够起到滋补肝肾的作用，但是也会有提升血压的作用，所以高血压患者吃韭菜一定不要过量，少吃一些对身体和血压是没有太大的影响的。高血压患者平时饮食上一定要以清淡为主，不要吃油辛辣刺激的食物，少盐少糖少油，对控制血压有一定的作用，同时要适度进行体育锻炼。