Q多吃冬南瓜对皮肤好吗
2020-08-18
描述：
多吃冬南瓜对皮肤好吗
A
- 刘俐丽 皮肤科 主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
吃冬南瓜对皮肤是有一定好处的，冬南瓜中含有丰富的维生素C和果胶类物质，适量食用可以起到排毒养颜，增加皮肤弹性，促进皮肤代谢吸收，清肝明目，增强身体免疫能力的功效。但是冬南瓜属于一种温热性质的食物，并不适合过量食用，以免引起上火症状，而且过多的食用冬南瓜，很容易使身体产生湿气，反而会对身体造成一定的影响。
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