Q怎样去除腿上面的鸡皮

不是鸡皮，是毛囊，也就是说，里面有很多毛孔，头发还没有被释放出来。经常锻炼，让腿出汗更多，然后经常用手摩擦。怀疑是局部毛囊角化病。由于毛孔角化是一种与角质相关的疾病。平时饮食以清淡的为主，少吃辛辣刺激的食物，避免刺激皮肤，影响皮肤分泌。不定时的用去角质的护肤品去一下皮肤上的角质。天气原因皮肤干燥，注意给全身保湿。选适合自己的保湿产品。增强免疫力，多吃一些含有丰富维生素C和难生素A的蔬菜和水果。保持一个好心情，有利于新陈代谢，皮肤会变好。