听朋友说喝羊奶对身体有好处，我也买了一些，但是喝完以后，出现了拉肚子的症状，喝了羊奶拉肚子怎么回事？
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许乐 消化内科
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主任医师 北京医院 三级甲等
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喝了羊奶拉肚子有很多种原因，可能和乳糖不耐受有关，另外还和饮用方法不当有关。
喝羊奶拉肚子最常见的是乳糖不耐受，如果患有乳糖不耐受会导致肠道不能吸收乳糖，所以出现拉肚子的症状。另外喝羊奶拉肚子还考虑和饮用方法不当有关系，如果喝了一些生的羊奶或者是放在冰箱里的羊奶，可能会刺激肠胃出现拉肚子的症状。
如果喝羊奶拉肚子应该要停止喝羊奶，可以吃一些容易消化的食物。
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