这段时间我腰椎间盘出现了酸痛的情况，想要吃一些白萝卜，担心会有影响，腰椎间盘酸痛可以吃白萝卜吗？
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赵鸿 骨科
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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
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腰椎间盘酸痛一般可以吃白萝卜。
白萝卜是一种营养价值比较丰富的食品，含有大量的芥子油和淀粉酶，能够起到助消化的效果，并且可以起到增进食欲的作用。另外白萝卜当中含有的膳食纤维也比较丰富，能够促进胃肠道的蠕动，因此吃白萝卜并不会对腰椎间盘酸痛产生影响。
腰椎间盘酸痛的患者尽量不要食用生姜或者辣椒等刺激性食品，而且也要戒烟戒酒。
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