Q卵巢综合症可以吃红枣吗
2020-08-24
描述：
卵巢综合症可以吃红枣吗
A
- 乐华 妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
多囊卵巢综合征避免摄入太多红枣。多囊卵巢综合征避免摄入含糖量高的食物，因为枣的含糖量比较高，吃多了会加重病情。但是含糖成分比较低的比如说樱桃或者柚子等水果就可以吃。还可以选择摄入一定量的脂肪，比如说坚果或者橄榄油等，这里面含有很高的脂肪含量。红枣还可以促进人体的新陈代谢，因为里面含有铁或者B族维生素等微量元素。
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