我们家有两棵核桃树，每年都会生产很多核桃，我也喜欢吃。所以我把它们当作点心吃，如果核桃吃多了会怎么样？
核桃吃多了会让人上火和恶心，因为核桃非常火辣，，上火和易腹泻的人不应该多吃。核桃富含脂肪，其中含有亚油酸甘油、亚麻酸和油酸甘油，它有利于降低血液中的胆固醇和防止动脉粥样硬化，核桃还能补肾健脑，滋补气血，滋润皮肤和头发。
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