Q拉肚子可以吃豆豉吗 2021-06-03
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我在外面吃了凉面拉肚子,拉肚子期间食欲不是很好,想吃点豆豉来开胃,拉肚子可以吃豆豉吗?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

拉肚子不建议吃豆豉。
豆豉属于豆制品,拉肚子期间肠黏膜就受到了一定的损伤,肠黏膜的吸收和消化能力都有所下降。拉肚子期间吃豆豉,容易在肠道里面产生过多的气体,这些气体在肠道里面蓄积,会出现腹胀。拉肚子期间吃豆制容易产生过多的气体,使腹泻加重,不利于病情的恢复。
拉肚子期间饮食上尽量保持清淡,少吃辛辣刺激,容易产气的食物。

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