Q感冒能吃黄豆吗？

感冒期间是可以吃一些黄豆的，这种对于感冒并没有任何的影响，但是一定要少吃，因为黄豆蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍，且还含有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。但过量食用黄豆可能会导致胃肠胀气，造成身体不适，感冒期间，患者胃肠功能减弱，所以建议少食用黄豆。建议平时可适当进食葱、姜、萝卜、西瓜等清热解毒、发汗利尿及疏散表邪的食物。少吃酸辣食物和油腻食物。尽可能多吃蔬菜和水果，以利于感冒的进一步恢复和改善。