Q感冒可以吃瓜子吗?

30岁 2019-05-19
描述:

近期感冒,但是很想吃瓜子,感冒可以吃瓜子吗?

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒期间,最好不要吃瓜子。感冒的话多为上呼吸道感染所引起的,因为食用过后容易口干,然后有些人可能会引起咳嗽和痰。感冒治愈后,可以适当吃瓜子。感冒时可以喝生姜苏叶粥,生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最佳“武器”。具有化痰散寒、益气平喘的功效。苏叶还有散风寒的功效。如有病毒、细菌的感染,会引起咽喉充血、疼痛等的表现。花生、瓜子经过加工属于热性的食物。所以是不要吃的,吃了容易加重咽喉疼痛等症状,建议您多喝水,饮食清淡,多注意保暖的。平时的话应该多吃清淡的食物,吃一些绿叶蔬菜,可以吃一些瓜果,少吃牛奶和鸡蛋。能够给身体补充维生素,提高身体的免疫力,有利于身体恢复。