痛经期间可以吃红豆吗
痛经期间一般可以吃红豆，多数不会对病情产生较大影响。
红豆是日常生活中较为常见的食物，含有植物激素和多种维生素、微量元素，含有丰富的铁元素，虽然活血作用不是很大，但并不会加重痛经，所以在经期可以适当食用，将红豆充分煮熟之后食用。
痛经要加强营养，疼痛时应适当进食热的汤汁食物，例如小米粥。
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