孕早期可以吃番茄吗？

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Q孕早期可以吃番茄吗？ 女 2019-06-29

描述：

我儿媳妇特别想吃番茄，害怕对宝宝的健康不好，所以想请问一下孕早期可以吃番茄吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕早期是可以吃一些西红柿的。西红柿富含丰富的维生素，口感是非常好的。怀孕早期吃番茄是可以增加食欲。虽然番茄很好，但不能每天都吃，也不要大量吃。含有丰富营养的食物有很多，还需要吃更多的有营养的食物。平时要注意均衡饮食、注意饮食的多样化，这样才会更有利于宝宝。孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子、猕猴桃等等。