吃鸭心的好处和坏处分别是什么

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Q吃鸭心的好处和坏处分别是什么 女 2019-04-23

描述：

我因为特别喜欢吃鸭心，每次都会吃很多。担心对身体有什么影响，所以想咨询一下吃鸭心的好处和坏处分别是什么？

: 高建军泌尿外科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

根据营养来看，所有的动物内脏都是有营养的，尤其是有些还含有特别的营养物质。但是动物内脏，特别是肝脏，胆固醇含量非常高，好处是有补心安神、镇静降压、理气舒肝和亮发和防止头发脱落的功效，但是所有的食物吃多了，都会过犹不及，因为有大量胆固醇，吃多了可能会导致痤疮的出现，从而危害患者的身体健康。所以是适用于体质平和的人吃，不适合气郁体质的人食用，会对身体造成一定的伤害。建议生活中饮食要清淡，忌食辛辣刺激油腻的食物，也不要吃甜食。