Q什么中药和山鸡炖汤补气补肾
2020-05-19
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什么中药和山鸡炖汤补气补肾
A
- 张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答：
补气补肾的药物比较多如枸杞，当归，黄芪，白茯苓等，这些药物成分都比较温和可以与食物一同服用，对于身体的健康状况会有一定的帮助。而且如果是气虚肾虚的话，在日常生活中可以多进行一些体育运动，能够有效的促进身体的血液循环，对于增强身体抵抗力和肾虚引起的各种疾病会有一定的帮助。而且气虚肾虚患者平时不要有太大的压力保持心情舒畅，注意睡眠不要熬夜。
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