湿气重的人能吃紫苏吗
湿气重的人可以吃紫苏的，紫苏确实有治湿气的作用，但是其性温，味辛，是不可以多服用的。紫苏是发汗散寒的，对于风寒感冒，腹痛腹胀有一定的疗效，并且对葡萄杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌及身体上的霉菌具有很好的疗效，同时还可以治疗气瘀以后出现的恶心、呕吐、胸闷等症状，对于气虚、阴虚还有消化不好的人建议慎用。
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