医生好,我最近在喝中药进行内分泌调节,我听说吃中药的时候能吃胡萝卜吗?还有其他需要注意的嘛?
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可以吃胡萝卜,但不要吃白萝卜,吃白萝卜会降低中药的效果。白萝卜有消食、破气的功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃白萝卜会降低中药的效果使其失去应有的作用而达不到治疗目的。为了保障中药的疗效使其更好的发挥作用,服用中药时是需要对一些食物忌口,特别要注意饮食这一块。吃红萝卜应该炖着吃,不要生吃生吃属于辛辣刺激性的食物。吃中药期间可以多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些营养易消化的食物,保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,要保证睡眠,适当参加一些户外运动。
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