芡实能不能天天吃
芡实能天天吃。不过一定要控制好量，不能够一次性吃的太多，适量的吃一些具有健脾胃、固肾涩精、延年益寿、提高机体免疫力的功效。是一种中药，可以从根本上调理身体，对身体副作用比较小，有一定安全性。应该听从医生指导，选择合适的剂量和疗程，不可以盲目选择，在用药期间应该进行饮食调整，多吃新鲜的水果，适当的参加一些有氧运动。
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