膝关节骨关节炎怎么治疗？

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Q膝关节骨关节炎怎么治疗？ 女 2019-04-29

描述：

最近感觉膝盖酸痛，走路动作缓慢，关节处红红的，按着会舒服一些，之后确诊为膝关节骨关节炎。咨询下膝关节骨关节炎怎么治疗？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

膝关节骨关节炎是指关节软骨出现原发性改变，进而影响到膝关节功能的一种退行性疾病。预防骨关节炎，一是在参加体育锻练时充分活动后再参加运动。练压腿时，不要猛然把腿抬得过高，防止过度牵拉膝关节。二是注意保暖膝关节，遇到寒冷、血管收缩、血液循环变差，往往会使疼痛加重，因此在寒冷天气必要时戴上护膝防止受凉。三是尽量少穿高跟鞋，走远路要穿厚底而有弹性的软底鞋，从而减少膝关节受到的冲击力。四是控制体重，防止加重膝关节的负担。五是预防骨质疏松，骨质疏松也是膝关节炎的重要病因。六是尽量少爬楼梯以及走上坡路，楼梯和坡路都会增加膝关节的负荷。