同事的老婆怀孕34周了,最近非常想吃南瓜子,不知道可不可以吃,想问一下孕晚期可以吃南瓜子吗?
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孕妇在妊娠晚期是可以吃南瓜子的。南瓜子含有非常丰富的脂肪酸、铁、锌、镁、锰等营养物质和健康的脂肪。南瓜子中含有的DHA,是对胎儿的大脑发育很有好处的。如果孕妇有血糖高的情况,就不要多吃南瓜子,它会引起孕妇出现血糖升高的情况。怀孕期间应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鱼类,豆类,蛋类及其瘦肉,多晒太阳可以促进钙的吸收。多做有氧运动,增强免疫力。避免接触有毒的化学物质,远离有辐射的环境。
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Q怀孕后可以吃南瓜子吗
A可以吃,对胎儿有好处的。南瓜子含有丰富的维生素E,可以养颜护肤,还含有南瓜子氨酸
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A南瓜子可食部分的各项营养数值均比新鲜南瓜子略高,南瓜子热量也是相当高的,如果过量
陈启众 副主任医师Q孕早期可以吃南瓜子吗?
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魏鑫 副主任医师Q吃南瓜子补肾吗
A吃南瓜子不补肾,因为南瓜子性甘味平,归于大肠、胃经,主要的功效是能够杀虫、通乳,
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A南瓜子一般可以生吃,南瓜子里面含有比较多的不饱和脂肪酸以及亚油酸,并且含有一定的
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魏鑫 副主任医师Q南瓜子可以生吃么
A南瓜子一般是可以生吃的。但是生吃的口感会不太好,生的南瓜子当中还有一定的毒性存在
吕正金 副主任医师Q吃南瓜子补肾吗
A吃南瓜子不补肾,因为南瓜子性甘味平,归于大肠、胃经,主要的功效是能够杀虫、通乳,
吕正金 副主任医师Q乙肝可以吃南瓜子吗
A乙肝可以吃南瓜子,但是要适量的吃,尽量不要多吃。南瓜子里面有比较丰富的锌元素,
马莉 副主任医师