高血压应该如何降低？

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Q高血压应该如何降低？ 男 2019-05-02

描述：

我最近体检的时候，发现得了高血压，听说高血压对患者身体危害是很大的，请问高血压应该如何降低？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

高血压是导致脑血管疾病的重要原因，所以控制好血压是非常重要的，降低高血压最好的方法就是采用药物治疗。血压过高的话，就会出现头晕目眩，四肢无力等不适症状的。因此平时要很好的控制血压，使血压平稳正常。如果患者病情严重的话，还可以联合用药，另外患者平时也要注意低脂低盐饮食。不要紧张焦虑，避免情绪波动，晚上不要熬夜，可以适当的运动，增强体质。患者要在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗，并且要定期的监测血压的水平。