Q孕早期能不能吃甘蔗?

2019-07-15
描述:

刚刚怀孕没多久,这也想吃,那也想吃,特别想吃东西,但是不知道什么能吃什么不能吃,想问一下孕早期能不能吃甘蔗?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕早期选择甘蔗当然是可能的。在怀孕初期,如果早孕反应不严重,正常饮食即可,是不需要特别吃点什么东西来大补的。这主要是因为一些蔗糖可以提供良好的能量和营养,但是如果在怀孕的前三个月过量使用,很容易看到明显的体重增加。适当多吃新鲜的蔬菜水果,可以吃点干果,忌辛辣刺激的食物,不要吃冷饮,孕前3个月一定要按时吃叶酸片,预防胎儿神经管畸形,保持心情愉悦,适当运动。最好控制住它。一般来说,一周不应该超过两次,一次不应该超过一次。

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