我有高血压,平时很少吃重油重盐的食物,每天都有测量,今天女儿带来了人参,请问高血压病人可以吃人参吗?

高血压患者可以适当地吃一些人参,但也因人而异,因为人参是益气生津的中药。它具有健脾和胃的作用。如果患者气虚、筋伤或脾胃虚弱,可以服用人参。此外,人参有很多种,它们的作用是不同的。必须根据不同的症状选择合适的人参。 改变生活习惯,建议你不要吃太咸太辛辣刺激的食物,也不要吃太油腻的食物。平时多喝水,注意休息,避免熬夜,生活有规律,多吃蔬菜和水果。可以到当地正规医院查明引起高血压的原因,然后对症治疗。