Q乌龙茶喝多少才能减肥
2020-05-21
描述：
乌龙茶喝多少才能减肥
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
乌龙茶是人们比较喜欢喝的一种茶，它有非常好的减肥功效。但是喝乌龙茶的时候一定要注意量一次性不能喝太多，每天饮用5g可以有效的去除油腻消除脂肪。另外乌龙茶不建议空腹饮用，空腹饮用的话会给肠胃增加负担，所以要在吃完饭以后喝乌龙茶减肥效果会比较好。再加上适当的运动和控制饮食，平时多吃蔬菜水果这样瘦身效果会更好。
相关问答
-
Q黑乌龙茶怎么喝减肥
A在两餐之间适当的喝黑乌龙茶，可以帮助减肥。黑乌龙茶中含有茶多酚、咖啡碱之类的物质
潘宇
副主任医师
-
Q一天喝多少乌龙茶可以减肥
A一天喝10克左右的乌龙茶可以帮助减肥。乌龙茶中含有比较多的茶多酚、儿茶素之类的物
潘宇
副主任医师
-
Q乌龙茶怎么喝才减肥
A乌龙茶最好是喝温热的茶，而且最好是饭前喝一杯茶，减肥作用比较好。乌龙茶里面有一种
潘宇
副主任医师
-
Q乌龙茶能不能减肥
A适当喝乌龙茶对于减肥是有一定辅助作用的。乌龙茶是一种比较常见的茶品，其中含有丰富
潘宇
副主任医师
-
Q喝黑乌龙茶减肥吗
A喝黑乌龙茶一般有助于减肥，因为黑乌龙茶通常可以起到清肠的作用，从而能够促进肠道内
潘宇
副主任医师
-
Q乌龙茶减肥多久能见效
A乌龙茶减肥多久能够见效是不确定的。乌龙茶具有一定的通常润便的作用，但是本身并没有
潘宇
副主任医师
-
Q乌龙茶加什么减肥
A乌龙茶本身就具有减肥的功效，不需要添加其他的东西的。乌龙茶相对于其他的茶叶来说，
潘宇
副主任医师
-
Q喝无糖乌龙茶减肥吗
A喝无糖乌龙茶具有促进减肥的作用。乌龙茶是一种常见的茶品，适当的喝乌龙茶不仅能够消
潘宇
副主任医师
-
Q乌龙茶能减肥效果吗
A喝乌龙茶对于减肥是有效果的。乌龙茶对于人体具有保健作用，在平时适当的喝乌龙茶，可
潘宇
副主任医师
-
Q喝那种乌龙茶可以减肥
A只要是正规厂家生产的乌龙茶，都可以达到辅助减肥的作用。乌龙茶是一种常见的茶品，其
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服