Q吃核桃能不能祛斑祛皱
2020-05-13
描述：
吃核桃能不能祛斑祛皱
A
- 崔琳静 皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答：
吃核桃对于治疗祛斑祛痘可以起到一定的疗效，主要是由于核桃当中含有丰富的维生素以及不饱和脂肪酸，氨基酸等营养物质，有助于营养肌肤，起到美容养颜的功效。条件允许的情况下，建议患者坚持饮用核桃粥，尽量避免剥掉褐色薄皮，以防造成营养成分的流失。由于核桃当中还含有大量的油脂，建议适量饮用，不要一次性饮食过多可能会导致上火恶心。
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