常春藤提取物可以减肥吗

搜索

首页视频语音问答疾病

Q常春藤提取物可以减肥吗 2020-05-23

描述：

常春藤提取物可以减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

常春藤提取物是不可以减肥的。常春藤提取物主要是用于促进呼吸系统健康的，对减肥来说是没有任何效果的。减肥期间可以吃一些热量、脂肪比较低的蔬菜，比如白菜、洋葱、黄瓜、番茄、山药等，同时可以做些有氧运动，比如骑自行车、跑步、跳绳、游泳等，每天只要坚持半个小时以上，就能够起到非常好的燃脂效果，可以更快达到减肥的目的。