桂花藕粉减肥能吃吗
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在减肥的时候是可以适当地吃一些桂花藕粉的,不过因为藕粉的淀粉含量是比较高的,所以建议减肥者不要过量的食用,不然就会影响到减肥的效果。在日常的生活中,建议减肥者应该要多吃一些淀粉含量比较少的食物,同时要低油低糖饮食,这样才能更快的达到理想的减肥效果。并且减肥者要适当地进行一些体育锻炼,消耗掉身体多余的热量。
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