Q预防甲型H1N1流感怎样饮食呢 2020-04-01
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预防甲型H1N1流感怎样饮食呢

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欧宏亮 传染科 去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院 三级甲等
医生回答:

预防甲型H1N1流感的时候我们的饮食应该尽量清淡有营养一些,平时要多注意蛋白质的摄入,这样可以提高身体的免疫力增强体质,能够抵抗流感病毒的感染和细菌的感染。除了饮食清淡补充蛋白质之外,还应该适当的补充一些维生素,维生素也有助于提高身体免疫力的功效。在此期间要尽量避免吃一些比较油腻的食物,不如以消化容易导致肠胃疾病降低免疫力。

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