最近,我总是头晕,没有其他症状。昨天,我去医院检查医生说血糖很高。血糖高能吃红枣吗?
高血糖不建议吃红枣,枣子含有很高的糖分,过多会引起高血糖。建议平时注意饮食清淡,合理饮食,可以多吃苦瓜、燕麦、黑木耳等食物,这些食物具有降血糖的作用,必要时可以服用降糖药治疗。其余时间适当运动、以增强体质,定期到医院复查,养成良好习惯。