Q远志可以和大米一起煮来吃吗 2020-07-30
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远志可以和大米一起煮来吃吗

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吕正金 中医内科 去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院 三级甲等
医生回答:

远志可以和大米一起煮来吃。在做远志大米粥的时候一定要将远志清洗干净,然后放入到锅中,加入适量的清水,再加入一些大米将食物煮烂为主,放凉以后可以加入一些白糖,每天喝一碗,可以起到宁心安神作用,对于心神不安或者是失眠多梦等患者的症状能够得到一定调理。远志里边含有皂苷,如果大量的使用是会刺激胃黏膜的,患者出现轻度恶心的症状,所以一定要适量使用。

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