减肥咖啡副作用大
如果偶尔喝一杯减肥咖啡，不会对身体造成太大的副作用，如果经常喝减肥咖啡对于身体的副作用就是比较大的。其中最明显的副作用是咖啡会刺激中枢神经兴奋，容易导致失眠、多梦，这样会影响睡眠质量。而且咖啡对胃肠道的刺激性很强，倘若经常喝，会导致胃肠道功能紊乱，出现消化不良等症状。减肥时要少喝减肥咖啡，而且不可以空腹喝减肥咖啡。
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