怎样才能准确测出排卵日？

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Q怎样才能准确测出排卵日？ 女 2019-01-08

描述：

我打算最近要孩子，之前月经一直很规律30天/周期，最近不是很规律，总有推迟现象，自己怎么能准确测出排卵日？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的11-14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。在下次来月事之前第14天是排卵日，排卵日的前五天和后四天，加上排卵日，一共十天是排卵期。如果您的月事不是很规律，最好使用排卵试纸测试排卵，必要时可以去一家医院通过B超来监测排卵。女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。