Q坐月子能吃面条吗

26岁 2019-05-20
描述:

我女儿是刚刚生完孩子的第一天,现在算是坐月子开始了,能够吃面条吗?

A
魏鑫 妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

分娩期间对食物没有太多的禁忌,只需要均衡的营养,不要太油腻。面条可以在分娩时吃,尤其是在婴儿刚出生的阶段,这种面条比较软,容易消化。有人建议面条应该搭配一些容易消化的食物。 建议多吃些蛋类,鱼类和瘦肉,增加产奶量。少吃刺激性食品产后饮食要清淡,不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言,少量的酒可以促使乳汁分泌,对婴儿也没有什么影响,但过量饮酒就会抑制乳汁分泌,因此酒要少饮或不饮;