最近这段时间,我发现我的舌苔特别白而且很厚,尤其是每天早上,每天舌刷刷过以后第二天还是老样子。舌苔有点粗糙,也不滑,口气还算清新,偶尔也会有点味道,我觉得特别不正常,但是又不知道怎么办,请问这是怎么回事啊?
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正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面中间,根部稍厚。因舌苔由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃,因此,舌苔的变化可反映脏腑的寒热虚实。舌苔白厚主要是由于湿滞脾胃所引起的。如果脾气虚弱,水液不能够正常的运行,就会在身体内停留,时间长了就会导致湿气泛滥,湿气性寒凉就会导致颜色发白。建议患者现在应该进行健脾利湿的治疗,另外平时要清淡饮食,可以多吃一些蔬菜水果,不要吃辛辣油腻刺激的食物 。要多进行一些户外体育运动。
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