感冒能吃瑶柱瘦肉粥吗？

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Q感冒能吃瑶柱瘦肉粥吗？ 男 2019-04-06

描述：

老公感冒很严重，只能吃稍微清淡一些的，我想给他煮点瑶柱粥，感冒能吃瑶柱瘦肉粥吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果他对海产品不过敏的话，那可以吃瑶柱瘦肉粥的。但是最好多食用容易消化的面食和小米粥，另外也可以适当的吃一些蔬菜水果，睡好觉，等免疫力提高了，感冒自然就好的快了，如果有鼻子塞的可以使用滴鼻液，有发烧的可以用退烧药，对症治疗。现在吃一些瑶柱粥并不会对身体造成过大的负担。需要注意适当的观察体温，适当多喝水，避免油腻忌食辛辣刺激的食物，多食用新鲜的瓜果蔬菜，感冒期间注意休息，多喝水，保证充足的休息，以及良好的睡眠，加强锻炼。