备孕期间能吃螃蟹吗？

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Q备孕期间能吃螃蟹吗？ 女 2019-07-05

描述：

我姐姐想要第二个孩子，但在备孕期，想吃螃蟹，不知道有什么危害，问一下备孕期间能吃螃蟹吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

精子和卵子的结合称为受孕或受精。在性交过程中，男人将精液射入女人的阴道，精子在进入输卵管之前，精子依靠尾部摆动向子宫游弋，而螃蟹是水产食品，虽然营养丰富，但蟹寒多吃会降低怀孕的成功率，所以不建议多吃。成功怀孕准备的关键在于身心的放松。适量的运动可以保持骨骼正常，促进产道的开放。备孕期间可以吃螃蟹。螃蟹本身是一种食物，中医认为螃蟹属凉性，对胃有损伤，但适量食用，对于备孕来说，无较大影响。若进食该类食物身体未出现适反应即可食用，深海鱼营养丰富，对人体有益，但进食后易出现明显不适反应，则可以选择肉类、蛋类以补充蛋白质。