Q肠胃不好可以吃栗子吗? 2019-01-17
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我的好朋友最近总是腹痛腹泻,因为胃不舒服已经有一段时间了,平时她比较喜欢吃栗子,所以想问肠胃不好可以吃栗子吗?

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郭立芳 消化内科 去问诊

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主任医师 河北省中医院 三级甲等
医生回答:

肠胃不好的人不能吃栗子,因为会对患者身体造成一定的影响,因此对胃部不好的人最好不要吃栗子,这样对调理胃部才会有帮助。如果吃栗子的话,会产生过多的胃酸,加重胃部负担,严重的会出现胃出血,过量的吃栗子,还会使肠道内被细菌酵解产生的气体量增多,形成胃肠道胀气,严重时会导致便秘。在饮食上要以清淡为主,注意休息经常锻炼,保持积极乐观的心态。平时以清淡易消化饮食,多喝水,多食蔬菜及水果,板栗是不建议食用的。避免消化不良的症状。

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