Q感冒能不能吃番薯?

42岁 2019-04-19
描述:

最近这几天嗓子特别的疼痛,并且还有一些痰多的现象,我在医院去做了检查,医生说我这是因为感染感冒造成的,我想快速的让感冒痊愈,感冒了适合吃什么食物?

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

甘薯可以在寒冷时期食用。没问题。感冒主要是由人体免疫力下降后病毒侵入人体引起的。症状包括发烧头痛头晕、喉咙痛、咳嗽等。不同的临床症状需要及时对症治疗。感冒饮食方面也是要注意,感冒患者需要增强机体抵抗力,多进食高维生素、高蛋白的食物,注意运动,最好在平时饮食不偏食,饮食合理搭配即可,还需要可多进食含维生素C丰富的水果类,多运动锻炼。饮食上可以多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,同时还需要好好休息,