心里美补气吗
心里美一般补气，心里美含有的维生素C和锌元素比较丰富，并且含有较多的维生素，所以适当吃以后可以起到化痰和止咳的功效，而且有下气的作用，起到利尿和通便的效果，因此吃心里美是可以起到补气作用的。但心里美属于寒性的蔬菜，所以自身脾胃虚弱或者有先兆流产的人群是不能吃的，而且婴幼儿的肠胃功能还不是很完善，吃多以后很容易出现腹泻症状。
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