神经性厌食症怎么自愈

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Q神经性厌食症怎么自愈 2020-11-03

描述：

神经性厌食症怎么自愈

: 崔界峰心理科去问诊

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副主任医师 北京回龙观医院三级甲等

医生回答：

神经性厌食症可以通过运动和饮食护理、心理护理的方法来自愈。1、运动：患者可以经常做舒缓的运动，比如瑜伽或者太极拳等，能达到自愈的目的。2、饮食护理：患者可以积极的服用营养神经的食物，多摄入水果和蔬菜等。3、心理护理：患者可以多跟人交流，还可以多听音乐，达到治疗的目的。治疗期间，患者还要观察自己的症状等。