糖尿病能吃羊肉吗？

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Q糖尿病能吃羊肉吗？ 女 2019-04-22

描述：

我爷爷得糖尿病已经很多年了，他喜欢吃羊肉，今天中午炖的羊肉吃，所以想问一下糖尿病人可以吃羊肉吗？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是由遗传或者环境因素相互作用而引起的常见病，临床特征主要是高血糖。常见特征是多饮、多食、多尿等。高血糖则是因为胰岛素分泌缺陷或生物作用受损。糖尿病可引起身体多系统的损害，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病是可以吃羊肉的，不要担心，但是要注意控制好量避免过多食用，另外的话还要注意通过药物来控制好血糖情况。平时注意避免高胆固醇高脂肪高糖食物，多吃一些高纤维粗粮的食物，注意适当运动，调整好情绪，避免压力过大的，平时注意多休息。