咳嗽可以吃青菜吗

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Q咳嗽可以吃青菜吗 男 2021-03-29

描述：

这几天身体不舒服老是咳嗽，晚上睡觉也睡不好，还没有食欲，啥也吃不进去，请问咳嗽可以吃青菜吗？

: 迟翔宇呼吸内科去问诊

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主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

咳嗽期间可以吃青菜。青菜营养丰富，含有大量的维生素C，能够增强机体免疫力，对病情恢复是有好处的。蔬菜中还含有氨基酸、矿物质、膳食纤维，对身体是很有好处的。
咳嗽是常见的症状，一般与肺炎、感冒、支气管炎、哮喘等疾病有关，要根据病因进行治疗。
咳嗽期间要注意休息，避免剧烈运动。同时要保持清淡的饮食，不要摄入过甜、过辣、过咸的食物。