吃甜杏仁有什么副作用
吃甜杏仁可能会造成腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象,可能还会造成食物中毒,生吃或者是吃太多都可能会造成中毒的现象,炒着吃或者煮着吃,能够很好的防止便秘疾病,而且还可以起到润肺止咳的效果。甜杏仁属于一种特别常见的坚果,里边含有丰富的维生素、膳食纤维、脂肪、蛋白质和多种多样的微量元素,能够降低体内的胆固醇。