Q文蛤能和鸡蛋一起吃吗 2020-08-01
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文蛤能和鸡蛋一起吃吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

文蛤能和鸡蛋一起吃。因为文蛤含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养成分,适量食用具有增强抵抗力的作用,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、粗纤维等,具有保护肝脏、补充能量的作用。所以,文蛤和鸡蛋都不含有刺激性成分,一起吃不会发生不良反应。因此,文蛤能和鸡蛋一起吃。但建议患者吃鸡蛋时要适量,因为鸡蛋养分较大,过度食用会引起胆固醇升高等病症。

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