Q水蜜桃的营养价值 2020-07-06
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水蜜桃的营养价值

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

水蜜桃中含有丰富的维生素、果酸以及钙质,铁的含量也是比较高的,而且还具有益气补血、养阴生津等作用。并且水蜜桃中含有的果胶,可以起到润滑肠道的作用,能够促进排便,预防便秘。经常吃水蜜桃还可以起到活血化瘀、止咳化痰的功效,同时还能抗肝纤维化,对肝硬化、肝纤维化可以起到良好的治疗作用,对于身体健康也是大有益处的。

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