脑血管硬化应该注意些什么？

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Q脑血管硬化应该注意些什么？ 男 2019-04-23

描述：

同事的爸爸平时身体一直都很健康，但是最近身体有点不舒服，经常犯病，去医院检查后说是脑血管硬化，脑血管硬化应该注意些什么？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

根据描述情况来看，脑血管硬化是一种动脉硬化，非常危险它容易引起中风，建议尽快采取措施防止其进一步发展。脑血管硬化主要是由高脂血症和体内自由基的过度氧化反应引起的。应注意预防高血压、高胆固醇血症和糖尿病。避免高盐、高脂肪饮食和饮食中的锻炼。多吃素菜，少喝酒。动物油和动物脂肪是常用的。饮食清淡但不饱。蛋白质产品如豆浆和牛奶是去除脂肪的首选。多吃海带、海鱼等富含碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸的海鲜，具有降低胆固醇和预防动脉硬化的作用。