有高血压两年了,一直饮食调理,前几天朋友给了一盒西洋参,想问问有高血压的人能不能吃西洋参片?
长期少量服用西洋参可以起到降低血压的作用。如果大量服用,反而会适得其反。可以在血压稳定时服用较少的药物。需要戒烟戒酒,控制卡路里和脂肪的摄入,少吃动物肝脏、肉类等食物,多吃蔬菜,合理饮食。坚持每天做一些适当的体育锻炼,提高免疫力。