怀孕早期能吃香椿吗？

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Q怀孕早期能吃香椿吗？ 女 2019-04-27

描述：

怀孕五个月了，特别想吃香椿，请问孕妇吃了香椿会影响宝宝吗？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加孕妇食欲，所以是可以吃的。香椿营养价值高，富含蛋白质、碳水化合物以及维生素C，不过孕妇要注意食用香椿不宜过量，因为香椿具有保肝、利肺、健脾、补血等作用，食用过后能让润滑肌肤。香椿素挥发性芳香有机物，对孕妇具有增强机体免疫功能，是保健美容的良好食品，不过这个时候孕妇要注意吃香椿不宜过量，每天都少吃一点，从香椿的性质上来看，香椿性凉，建议在怀孕早期尽量不要食用，因为怀孕初期胎儿不稳定，多吃性寒食物会导致流产，而在怀孕后期则无大碍，不要选择吃打过农药的香椿，会影响宝宝身体健康，孕期要注意营养均衡，适量运动，注意休息，保证睡眠充足。